GetFit – 6 week Challenge

GetFit – Six Week Challenge

Är du redo att förändra ditt liv? Vi söker 12 personer som är redo att förändra sina liv med vår ”Six Week Challenge”! Start: 24:e April 2019!


Är du den vi söker?

  • Kan du träna 2-3 ggr/vecka
  • Är du villig att dokumentera och dela med dig av din utveckling?
  • Du är inte rädd för att satsa. Vi söker dig som är beredd att lägga ner energi dessa sex veckor så att du verkligen får se resultat av ditt hårda arbete.
  • Har du viljestyrkan att följa vår kostplan eller våra kostråd? Vi ger dig verktygen du behöver för att lyckas, allt du behöver göra är att följa dem.
  • Är du en lagspelare? Det finns ingenting som motiverar så mycket som en grupp som tillsammans arbetar för att nå sina mål, din energi bidrar till gruppens energi.
  • Vill du verkligen se förändring? Jag och mina coacher vill verkligen att du ska lyckas, men du måste vilja det ÄNNU mer.
  • Är du inte ute efter att gå ner i vikt? Det är inga problem, detta är inte i första hand ett viktminskningsprogram utan ett träningsprogram, vi uppmuntrar alla slags förändringar.
  • Är du en hänsynstagande person? Det är viktigt att du är beredd att respektera vårt gyms kultur och de som tränar här. De regler vi har finns här för att skydda och bygga upp vår kultur. Kulturen är skapad för att ge dig och andra bästa möjliga förutsättningar att lyckas

Jag är intresserad!

Vårt Pris: 1695:-

Redo?

Anmäler mig direkt!

 

Hur? Tillsammans i en mindre grupp kommer du träna med en personlig tränare

  • Träning i grupp med PT 2 ggr/vecka
  • 1 grupppass på ett av våra nybörjarevänliga klasser på måndagar.
  • Tillgång till OpenGym
  • Invägning före/efter
  • Generell kostrekommendationer och uppföljning
  • Tillgång till FB-grupp

Var och När?

Var: Crossfit Lund,  Gnejsvägen 9, 22478, Lund.
När: Start 24/4 2019 Onsdag 06:15-07:15 och Lördag 08:00-09:00, Tillgång till alla måndagsklasser: 06:15, 11:45, 16:30, 17:15, 18:00 och 18:45. 

Begränsat antal platser Vårt mål är att ha så hög kvalité som möjligt och har därför ett begränsat antal platser på 12 st.

Är inte Crossfit endast för vältränade?

Crossfit är ett oerhört anpassningsbart träningssystem där du tillsammans med din tränare anpassar passen efter just din förmåga.
Under GetFit kursen kommer du tryggt hitta vart du är, o
ch det oavsett vilken nivå du börjar på

Personlig tränare:

Erik Sköld – Personlig Tränare

Evy Spiriadis –  Personlig Tränare

Charlie Palmblad –  Personlig Tränare